Kloubní zdraví by měl řešit každý sportovec i běžný člověk středního nebo pokročilého věku. Pamatujte, že prevence je vždy lepší než následné řešení velkých bolestí a omezení. Co musí obsahovat doplňky stravy na klouby?
Užívejte ověřené přírodní produkty
Naše klouby vyžadují opravdu pestrou škálu živin, aby se dokázaly udržet v dobrém stavu. Mezi nejdůležitější látky patří vitamíny C a D. Myslete i na minerály v podobě hořčíku či zinku. To však není vše. Vaše klouby rozhodně potřebují také trojlístek poměrně podceňovaných látek – MSM, chondroitin sulfát a glukosamin sulfát. Právě tyto živiny byste měli užívat v podobě ověřeného doplňku stravy.
Typickým příkladem je produkt jménem Ortoprim. Tento doplněk obsahuje všechny tři výše zmíněné látky. Ty synergicky působí na kosti, klouby i pojivo mezi nimi. Zajišťují správné vyživování látkami, urychlují a zkvalitňují regeneraci a zpomalují proces degradace. Z toho důvodu se hodí především jako dlouhodobá prevence, kterou byste měli užívat minimálně několik měsíců v roce.

Kvalitní doplňky s čistým složením
Pokud vás zajímá vaše krása a zdraví, vyhledávejte jedině čisté produkty bez balastních surovin. Toto kritérium splňuje již zmíněný Ortoprim, který vyrábí česká společnost Naturvita. Tento registrovaný doplněk stravy obsahuje pouze účinné látky – žádný lepek, laktóza, konzervační látky, syntetická barviva ani nepřirozená aromata. Vy tak nebudete zbytečně zatěžovat tělo nesmysly. Ortoprim si můžete koupit v e-shopu Gigalékárna, kde vás jedno balení o 90 tabletách vyjde na něco málo přes 200 Kč. Každý den přijměte 3 kapsle (ideálně jednu ráno, druhou v poledne a třetí večer). Pokud společně s tímto produktem budete užívat potřebné vitamíny a minerály, uděláte pro své klouby to nejlepší.